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este método foi criado por Guilherme Gabriel, Para fazer as pessoas a ficarem de bem com o espelho, recuperarem auto estima e confiança, isso é feito por 5 módulos: módulo 1 – Mente magra Módulo 2 – disciplina Módulo 3 – alimentação Módulo 4 – Atividade física Módulo 5 – Escada do sucesso cada módulo tem ferramentas específicas para cumprir seu objetivo de forma prática.

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